岐阜市議会議員 みのわみつあき

第20回三輪南地域ケア会議が開催され、出席しました。コロナ前は、講義とグループワークが行われていましたが、今回は「フレイル・介護予防について」講義を聞きました。普段、ほとんど運動をしないため、今日のフレイル予防体操を行い、益々、元気にならないといけないと感じました。